lördags träning med -

Lördags träning på Workout Center med kim Englund min så kallade tvillingbror som många tror vi är!;) haha
nog om det måste komma igång med träningen nu på riktigt, kan inte säga så hela tiden men nu är det allvar!

här va man i form, Ca ett år sen. bättrre ska de bli!

Lika ?


om en vecka blir det plåtning med Fredrik & denice i uppsala!
här är en bild från sommaren 2009 med mig och denice!
just nu är hon i Milano och jobbar går faktiskt väldigt bra för flickan!:)

Wörkout

Ja det vart ju inte så mycket ta tag i träningen i slutet på förra året så det får bli nu i början på detta år ist!

ska börja promenera innan jobbet, så man får bort de där lilla extra man har på magen! väger hela 88 kg tom!
så på tiden att komma igång nu, bara dra sig ditt även fast man inte orkar för nu ska kroppen tillbaka till den formen den va och lite därtill!



så gymmar jag ju på världens bästa gyam oxå!!


RSS 2.0