Ja det vart ju inte så mycket ta tag i träningen i slutet på förra året så det får bli nu i början på detta år ist!

ska börja promenera innan jobbet, så man får bort de där lilla extra man har på magen! väger hela 88 kg tom!
så på tiden att komma igång nu, bara dra sig ditt även fast man inte orkar för nu ska kroppen tillbaka till den formen den va och lite därtill!



så gymmar jag ju på världens bästa gyam oxå!!